很多人拍照糊、虚、不清晰，大多不是技术不行，而是对焦方式用错了。掌握这一套对焦方法，手机、相机都通用，出片率直接翻倍。
一、先搞懂：对焦到底在对什么？
对焦 = 让你想拍的主体变清晰
对焦点在哪，哪里就最清楚
人眼 > 人脸 > 身体 > 背景（优先级从高到低）
二、最实用的 3 种对焦方式
单次对焦（最常用）
对准主体，点一下屏幕 / 半按快门，对焦成功再拍。
适合：人像、静物、风景、街拍等静止主体。
连续对焦（拍动态必开）
对着运动目标持续追踪，人物走动、奔跑、宠物也能拍清。
适合：校园跑跳、儿童、宠物、运动场景。
手动对焦（精细控制）
滑动屏幕 / 转动对焦环，自己控制清晰位置。
适合：特写、微距、光斑、逆光人像等特殊效果。
三、人像对焦黄金法则（必记）
拍人优先对眼睛，眼睛清晰，整张照片就有神
半身像对眼睛，全身像对脸部
多人合影：对焦在前面那个人脸上
避免对焦在头发、衣服、背景上，否则人会发虚
四、手机对焦必用技巧
点击屏幕对焦
不要直接按快门，先点一下你要清晰的地方。
长按锁定对焦 + 曝光
画面不会忽明忽暗，走动拍也不糊。
远离镜头太近
手机都有最近对焦距离，贴太近一定糊。
光线不足开夜景 / 防抖
暗光下快门慢，手一抖就糊，尽量稳住或靠墙。
五、相机对焦核心要点
自动对焦选 单点对焦，更精准
光线暗时用 辅助对焦灯
大光圈虚化强，对焦一定要准，否则容易虚
拍风光用 小光圈 + 广角，前后都清晰
六、为什么你总拍糊？（常见原因）
没擦镜头，灰蒙蒙一片
对焦点选错，对到背景上去了
光线太暗，快门速度太慢
手持抖动，没有依靠
主体在动，却用了静态对焦
七、一句话总结对焦口诀
人像对眼睛，风景对前景，动态开追踪，暗光要稳住。
先对焦再拍摄，锁定曝光不翻车。
掌握这些，不管校园、街拍、人像、风景，都能做到张张清晰、稳定出片。
#摄影对焦技巧 #手机摄影教程 #拍照不糊攻略 #新手摄影干货返回搜狐，查看更多